Apenas 9 calorias
Não contém glúten
Não contém gordura
Não contém sódio
Fonte de fibras
O que é a Massa Konjac?
A massa Konjac, como o próprio nome diz, é feita com konjac, uma planta medicinal de origem japonesa, sendo consumida há muitos anos por quem busca o emagrecimento e para evitar a prisão de ventre. E ainda não ter glúten, sódio, gorduras e é rica em fibras.
E de uns anos para cá vem sendo consumida no Brasil em formato de massas. Sua textura é pouco diferente das massas a base de farinhas, porém as substitui muito bem.
Quais são os benefícios da Massa Konjac?
A massa Konjac é ideal para pessoas que seguem um plano alimentar de baixa caloria e desejam manter uma alimentação saudável e natural. Além disso, é rica em Glucomanano, uma fibra alimentar. Sendo assim, vai ajudar na saciedade, no controle da glicose e no melhor funcionamento do intestino.
Como usar a Massa Konjac?
1º Abra o lacre da embalagem, em seguida retire a água. Ao abrir pode notar um suave aroma que desaparece ao lavar;
2º Lave em água limpa por 15 segundos para retirar o aroma, reserve em um recipiente;
3º Crie seu próprio molho ou outros preparos à sua escolha;
4º Adicione a Konjac Massa ao preparo. Esquente em fogo baixo durante 3-5 min ou forno micro-ondas por 1-2 min para que o produto absorva bem o sabor do molho e todos os ingredientes que foram acrescentados ao preparo.
